目移りしちゃうけど、基本は日本の化粧品の方が繊細につくられている（と思う）ので、 なかなか日本にないプロダクトか、発色のものを選びたいですよね。 まあ様々な人種がいていろいろな肌の人々が生活するアメリカ。CVSにもファンデーションだって何10色と…

日本にいた時より栄養が偏ってるからなのか 免疫力弱ってるのか、ヘルペスができてしまった。 酷い症状だったけど、どうしていいか分からずに 1度は触らずほったらかして乾燥させて自然治癒で治しました。 でも、ヘルペスが治っても痕が残ってて なかなかき…

ダイアモックスとはなんぞや？と思われた方は、この記事スルーしてください。 ”ダイアモックス（アセタゾラミド）”は高山病予防の薬です。今度、マチュピチュとウユニ塩湖に行くので手に入れました。せっかく行くのに、高山病でずっと頭痛かったり気持ち悪か…

ココナッツヨーグルトは、ココナッツミルクから作るヨーグルト。牛乳からできているヨーグルトと違って100％植物性なので、Vegan（ヴィーガン）の人も食べることができます。私はVeganじゃありませんが、乳製品と小麦アレルギーがあるので、出来るだけ避けて…

CHIPOTLE Mexican Grill（チポトレ・メキシカン・グリル）は1993年にアメリカのコロラド州に開店してからアメリカだけでなく、イギリス、カナダ、ドイツ、フランスと、世界に進出している大人気メキシカンレストランチェーンです。 通称”チポレ”と言って、ア…

こないだディナーに行った。前菜・サラダ・スープ・メインと頼んでわかった事。 スープぬるい！ メインの肉ぬるい！ ギャーーー！美味しくない。 そう。アメリカ人は熱々料理が苦手なのだ。 私はもちろん料理は熱々の温かいうちに食べるのが１番だと思ってい…

これ、みんなひと通り海外生活に慣れてくると思うことだろうけど、日本で当たり前だったことが当たり前じゃなく、すごいことだったんだ。恵まれてたんだって気づく。 日本の恋しいものあるある コンビニのご飯パリパリ海苔のおにぎりもだし、毎シーズン趣向…

年末にハワイに行った時思った感想。日本から行くのとさほど変わらない。遠い。 サンフランシスコからホノルルまでが約６時間で、 日本からホノルルまでが往路は６〜７時間だから１時間くらいしか変わんないの。(復路は9時間くらいかかるから変わってくるけ…

今月に入って目にするようになった、赤い色のシェア自転車 ”Uber Bike（ウーバーバイク）”。これはUberがテスト運用を開始した新しいサービスで、ドックが必要ない自転車シェアらしい。 単なる自転車シェアならもう既にサンフランシスコ内にたくさんあって、…

はい。詰まらせて洗面所を水浸しにしました。ええ。廊下まで浸水し、フローリング張り替えの修復工事という大事件にまで発展してしまう事態。わたくし、トイレが逆流したことなくって知らなかったのですが（無知すぎる；）トイレにも元栓なるものがあって、…

アメリカに来たらまずはハンバーガーかステーキ、でサンフランシスコならフィッシャーマンズワーフかフェリービルディングでシーフードかクラムチャウダーが王道なんだろうけど、何日かいるとアメリカンで単調な味に飽きてくる。 テンダーグリーンズはLAに多…

サンフランシスコのダウンタウンでは、いくつかのBluebottlecoffee（ブルーボトルコーヒー）の店舗があって、簡単にブルーボトルのコーヒーが飲める。東京で新宿や清澄白河のブルーボトルに行ったことがある人だとこれだけでも驚くと思うので、旅行でサンフ…

アメリカの食材でどう日本食を作るか。今回、メニューなどを自分の健忘録としても書いておきたい。私はかなりのアレルギー持ちで、以前に遅延型アレルギーの血液検査をして発覚したアレルギー食材がいくつかあり、色々と食べ物を制限している。ざっくり言う…

サンフランシスコって、全米1オーガニックの意識が高くて、多くの農家やオーガニック専門スーパーのある州なんだけど、ここまでくるとすごいなぁって感心する。日本でも、流行に敏感な人たちの間ではオーガニックが浸透しつつあるとは思うが、海外のオーガニ…

私自身も渡米前はサンフランシスコの服装には注意しろ！とよく聞いていたが、本当にあのガイドブックの青空を信用しきってはいけない。日によって気温がコロコロ変わるし、観光する場所や時間によってもかなり気温差が出てくる難しい土地だということがよく…

サンフランシスコでメイクがっつりしてる人って、なかなかいない。多分、セフォラ（アメリカの有名化粧品屋さんね）の店員ぐらいじゃないか？ってくらい化粧っ気を感じない。（もともと顔立ちはっきりしてて化粧の必要ないだけかもしれないけど。） 街歩いて…

サンフランシスコに来ると、想像以上に路上生活者が多いことに驚く。 米国のホームレスは１位カリフォルニア州、２位がニューヨーク州、３位がフロリダ州で、この３つの州ではホームレスが全人口の６%以上となっているのだ。 それでもサンフランシスコでホー…

下着とか、日本から持って来たちょっとデリケートなブラウスとか インナーとか洋服用の洗剤。 アメリカにそんなんあるの？？？って、私は行く前からかなり気になってたんだけど 留学や駐在の経験のある友人に聞いたところ 「え？全部洗濯機でよくない？」 「…

ターゲットとかウォルグリーン（Walgreens）に行くと 日本では見慣れないブランドばっかりで 一体どれを買ったらいいのかわからなくて迷います。 知ってるのはDoveとニュートロジーナとニベアくらいで、 まあニュートロジーナでも良かったんだけど あまりに…

道路交通の騒音、 大都市にはつきものの問題だと思うが 東京のど真ん中から来た私も ビックリするほどサンフランシスコの騒音はひどいのだ。 車の走る音だけならまあ許すとして、 クラクション、パトカーのサイレン（必要以上に鳴らす）に始まり、 ホームレ…

みなさまに、うつ解消についてのページをよくご覧いただくようなので 私が経験したことをもう少し追加します。 これまで聞いたこともなかった ”駐妻うつ”という言葉を知ったのは 海外赴任が決まってすぐ、ネットで色々情報収集に必死な時だったけど 今実際に…

ドラマをいくつかみてきた中で きっと万人には受けないけどオススメのドラマについて。 ミステリー好きにおすすめ 第１位 「LOST」★★★★★星５つ ゴールデン・グローブ賞やエミー賞など、権威ある賞レースでのべ228部門ノミネート、52部門受賞するという快挙も…

私自身、アメリカに来て１番困ったことが自分の肌のことだ。 元々乾燥性敏感肌でアレルギー持ちなこともあり、 化粧品類は持って来たものを使って、 そのうちに合うものを探せばいいや〜くらいの 軽い気持ちでいたのだが こっちに来たら 途端に肌の調子がガ…

今までは映画派だったんだけど、最近は世界的にドラマも流行ってて 映画並みにいいものが多いので歴代のおすすめ海外ドラマについて書いてみた。 ランキングを見てもなかなかハマれるものがないし、 数があまりにも多すぎてどれ見たらいいかわかんないもんね…

sanfrandame.hatenablog.com アメリカに持って来てよかった日用品類に続いて、今回は服と食べ物について。 あと「持っていかなくても大丈夫だったもの」（これも重要よね）のリストです。 食品関係 お茶（緑茶、ウーロン茶、お気に入りの紅茶とかは癒されま…

アメリカ、サンフランシスコへの赴任に 日本から持って行くもので考えることは２点 電圧大丈夫なのかな問題 & 肉のエキスが含まれているもの持ち込めない問題 です。 あと我が家は期間限定の赴任なので、 ・軽くて持って行きやすい ・1年暮らせるくらいの量…

海外赴任が決まってから 家の荷物どうしようか。ってなった時の話。 荷物のチェックリスト □国内に置いておくもの □船便で送るもの □航空便で送るもの □携帯手荷物にするもの □処分するもの □その他 我が家の場合は 1年しか赴任しないという特殊ケースなので…

なんとなーくカリフォルニアの西海岸、サンフランシスコて言うと 都会的でなんかおしゃれなイメージ？ だった。 来るまで。私も。なんとなくのイメージしかなかったから 舐めておった。これがアメリカ西海岸の間違ったイメージだ。 カリフォルニアっていうと…

きっと、私は色んな駐在員の奥様方より相当楽ちんな生活を送っていると思う。 スーパーは徒歩圏内にトレジョとホールフーズがあるし、 近くにメイシーズもウェストフィールド（デパートね）もある。 夫が昼に昼食食べに帰ってきたりもしないし、 なんなら夕…